Konkurs PFRON 1/2023
Nazwa Projektu „Na swoim i bardziej samodzielnie”
Okres realizacji – 01.04.2024- 31.03.2026
Liczba beneficjentów projektu – 16 osób
Wartość projektu:
I okres finansowania 01.04.2024- 31.03.2025
Koszt 339 598,20zł; w tym środki PFRON – 321 298,20 zł
II okres finansowania 01.04.2025- 31.03.2026
Koszt 365 104,00zł; w tym środki PFRON – 346 104,00 zł
Życie w mieszkaniu treningowym – czyli jak uczymy się samodzielności i dobrze się przy tym bawimy!
Cześć! Chciałbym Wam opowiedzieć, jak wygląda moje życie podczas pobytów w mieszkaniu treningowym. Nie jestem sam – zawsze jest ze mną mój współlokator (też uczestnik) i jeden albo dwóch opiekunów. To trochę jak mieszkanie ze starszym rodzeństwem – pomagają, ale też pozwalają próbować samemu.
Pedagodzy mówią, że takie zajęcia to trening umiejętności społecznych i orientacji w przestrzeni miejskiej, uczymy się wtedy samodzielności, planowania, komunikacji i odpowiedzialności. A ja powiem po prostu – uczymy się życia.
☕ Kawiarnia – czyli sztuka wyboru ciasta
Wyjście do kawiarni to nie byle co! Trzeba wybrać deseru (a to trudne, bo wszystko wygląda pysznie), zamówić kawę albo sok i poprosić panią przy ladzie. Uczymy się, jak rozmawiać z obsługą, jak zachować się przy stole i jak nie zjeść wszystkiego w trzy minuty. To też nauka cierpliwości i kultury osobistej – to rozwija nasze kompetencje społeczne i poczucie sprawczości.
🎬 Kino – emocje na dużym ekranie
W kinie uczymy się kupować bilety, znaleźć swoje miejsce i nie gadać w trakcie filmu (to najtrudniejsze!). Ale też uczymy się przeżywać emocje – śmiać się, wzruszać, bać się trochę, ale w bezpieczny sposób. Uczymy się przy tym rozumieć emocji innych, a Ja po prostu lubię popcorn i duży ekran.
🎣 Na ryby – cierpliwość level master
Łowienie ryb to szkoła spokoju. Siedzisz, patrzysz na wodę i czekasz. Czasem długo. Ale jak już coś złapiesz – radość ogromna! To też nauka koncentracji i wyciszenia. W literaturze mówi się, że kontakt z naturą wspiera rozwój emocjonalny i redukuje napięcie. Ja bym dodał – daje też dużo śmiechu, zwłaszcza jak ryba ucieknie.
🎨 Wystawy w Miejskim Ośrodku Kultury
Byliśmy na wystawie instalacji i malarstwa abstrakcyjnego. Nie wszystko rozumiałem, ale to nic – sztuka jest po to, żeby czuć, a nie zawsze rozumieć. Takie wyjścia rozwijają wrażliwość estetyczną i uczą otwartości. A ja po prostu lubię kolory i dziwne kształty.
🚶♂️ Spacer po mieście
Spacer po mieście to nie tylko przechadzka – to trening orientacji. Uczymy się przechodzić przez ulicę, korzystać z komunikacji miejskiej, pytać o drogę. To ważne, bo dzięki temu czujemy się pewniej i bezpieczniej. Rozwijamy samodzielność i orientację przestrzenną. Dzięki temu czyje że coraz lepiej znam swoje miasto.
🛍️ Galeria handlowa i zakupu
Galeria to duże wyzwanie – dużo ludzi, dźwięków i świateł. Ale też świetna okazja, żeby poćwiczyć planowanie zakupów, wybieranie produktów i płacenie. Uczymy się, że za rzeczy, które chcemy mieć musimy zapłacić i nie na wszystko możemy sobie pozwolić. To praktyczna lekcja życia.
🌳 Park – chwila oddechu
W parku odpoczywamy, rozmawiamy, dokarmiamy ptaki albo po prostu siedzimy na ławce. To czas na relaks i bycie razem. Bardzo lubi być na świeżym powietrzu i obserwować naturę.
🎭 Teatr i filharmonia
W teatrze i filharmonii uczymy się skupienia, ciszy i szacunku dla artystów. To niełatwe, ale bardzo ciekawe. Czasem nie wszystko rozumiem, ale muzyka i światła robią wrażenie. To też nauka kultury osobistej i zachowania w miejscach publicznych.
🍽️ Restauracja – savoir-vivre w praktyce
W restauracji uczymy się, jak zamawiać jedzenie, jak używać sztućców i jak zachować się przy stole. To też nauka cierpliwości – bo trzeba poczekać, aż kelner przyniesie danie. Ale warto! Bo jedzenie smakuje lepiej, gdy samemu się je zamówiło.
🧹 Sprzątanie i gotowanie w mieszkaniu treningowym
Nie samymi wyjściami człowiek żyje! W mieszkaniu treningowym uczymy się sprzątać, dbać o czystość i przygotowywać posiłki. Czasem coś przypalimy, czasem rozlejemy wodę, ale to też nauka. Trening czystości i gospodarowania domem rozwija poczucie odpowiedzialności i samodzielność. A ja dodam – daje też satysfakcję, bo nic tak nie smakuje jak własnoręcznie zrobiony obiad.
💬 Co nam to daje?
Każde takie działanie – czy to wyjście do miasta, czy sprzątanie kuchni – pomaga nam lepiej funkcjonować w codziennym życiu. Uczymy się planować, współpracować, komunikować i radzić sobie w różnych sytuacjach. Dzięki temu czujemy się bardziej niezależni i pewni siebie.
Treningi społeczne i przebywanie poza domem, bez rodziców to klucz do integracji, aktywnego życia, budowania poczucia sprawstwa i własnej wartości osób z niepełnosprawnością intelektualną. A ja powiem po swojemu – to po prostu sposób, żeby żyć pełnią życia, śmiać się, uczyć i cieszyć z małych rzeczy.
Bo samodzielność to nie tylko obowiązek. To też wolność.
